50代のゆるい糖質制限暮らし

以前から気になっていた糖質制限.comのダイエットライスとキーマカレーをついに買っちゃいました！ 糖質制限.c・・・

続きを読む

少し油断するとすぐに太ってしまい、気がつけば５キロも体重が増えてしまいました＾＾； 一気に5キロという訳では無・・・

続きを読む

相変わらず、糖質制限を頑張っているのですが、美味しいものを食べたい気持ちは抑えられず、時々外食もしています。 ・・・

続きを読む

血糖値を上げないと言われているエリスリトールを通販で買いました。一部では、エリスリトールは危険だと言う人もおら・・・

続きを読む

私がよく行く、近所の小さなスーパーで、マンナンチャプチェという、こんにゃく麺を見つけたので買ってみました。

続きを読む

紀文は、ヘルシー商品に入れているようで、糖質0g麺が何種類も発売されていますね。その中でも一番食べたかった糖質・・・

続きを読む

ファミリーレストランのガストが、2種類の糖質0麺メニューと糖質控えめなスイーツ合わせて4品を6月15日に発売し・・・

続きを読む

糖質制限していても、やっぱりご飯は食べたいですよね。なんといっても腹持ちがいいですし。 そこで、血糖値を上げな・・・

続きを読む

4月の血液検査でバセドウ病の数値が急激に上がってしまいました。（以前の記事⇒ショック。バセドウと糖尿病の数値が・・・

続きを読む

最近、わりとまじめに糖質制限をしています。私の場合はちょっとサボるつもりがドカ食いにまで発展するので、ちょっと・・・

続きを読む